♪I am O.K, you are O.K.♪
 言葉を使わず、動きとアイコンタクトだけでコミュニケーションをするダンス。

自分の内にある感覚に正直になるダンス。

言葉を超えたメッセージが、そこには在りました。


自分も相手も判断しない・・・「ありのまま」

自分も相手も大事な存在・・「I am o.k,you are o.k.」

人間は宇宙と同じ・・・「身体の小宇宙」


言葉は交わさなくても、アイコンタクトで相手を尊重できる。

言葉は交わさなくても、身体はメッセンジャーになれる。


そんな体験を通じて、自分の内に静かなエネルギーを感じ、相手の存在を身体の細胞で受け止めることができた時・・・内から何か熱いものが沸き起こってきました。


”いま この瞬間”を感じる、

その瞬間、瞬間と「自分」が一体化した時、”いま”という瞬間を意識せずに「いま」に在ることができるということ・・・

ビオダンサは教えてくれた気がします。


新しい「出合い」に感謝・・・



ダンス
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