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♪ 2021.03.28 Sunday ♪
ひつじのお里 シンギング・リン,エサレンマッサージ,カウンセリング「一人一人の存在の大切さ」「ただ共に在ることの心地よさ」そんな想いを伝えたい、あなたが主役のヒーリングスペースです。
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気持ちの良い天気! 身体軽やかに、駅までの20分の距離を歩いていました。 後数分で駅に着く・・・さぁ、もう少し! と、その時、すれ違った方とふと目が合いました。ふっと思考回路が止まったその瞬間 「ギクッ!!」 ・・・・・い、いた〜い!!(汗) もしかして、これはやってしまったかな? と、一瞬ドキッとしましたが、仕事の関係で打ち合わせに行かないといけなかったので、そのまま電車に乗り目的地へ。 駅に着いてから、さり気無く足を見ると、案の定、くるぶしの所がぽっこり腫れていました(>_<) 夕方。 近所の「たけだ接骨院」さんへ行きました。 「はい、これは立派にねん挫ですね。」 そして、捻挫など怪我をした時の手当の仕方の基本を教えてもらいました。 「R (Rest:レスト 安静) I(Ice:アイス 冷却) C(Conpression コンプレッション 圧迫) E(Elevation:エレベーション 拳上)」 このRICEの手当を、正しく確実に行うことによって、痛みと腫れを抑え、治りも早くなるそうです。 とても丁寧にご指導いただきました。(怪我も勉強になります、はい。) 私は今夜は急性期なので、ひたすら冷やしています<(_ _)> ・・・それにしても、捻挫は何年、いや何十年ぶりでしょうか? 私の中の何かが緩んでいたのでしょうね。 明日から12月、師走です。 氣を引き締めて、来年一月の事務所オープンに向けて、一つ一つの準備を確実にしていきたいと思います。 (幸いにして、処置が早かったのと比較的軽いので、仕事には差しさわりないようで安心しています<(_ _)>) ♪ 2007.11.30 Friday 21:13 ♪
頭を抱える・頭に来る・頭を悩ます・頭を冷やす・頭から出たサビ(?!) 頭数・頭ごなし・頭打ち・頭金・頭でっかち・あったまル・・・(??) 全てを抵抗なく読み流せた方は、かなり頭が柔らかい?ですね(笑) 頭に関する言葉は、この他にもいろいろあると思いますが、(頭を抱えるなど)”悩み”に関する言葉がいくつかあるのに気がつきます。 確かに「あ〜どうしたらいいんだ!」と叫びたくなる時に、頭に手をやって髪の毛をくしゃくしゃにすることがあります。 頭はそれだけ、ストレスと直結しているのかもしれません。 今日は、その頭のマッサージの講習会でした。 頭皮を柔らかくして、いろいろな方法で刺激を与えます。 座ってするので、どこでもできるメリットもあります。 頭と直結している首や肩・堅甲骨にも働きかけることによって、より身体がほぐれます。 ・・・帰りの電車の中は、乗った時から座れたのを良いことに、爆睡状態でした<(_ _)> 自分でもある程度はできますが、やはりやってもらうのが気持ち良いですね^^ うたた寝は電車の中でしましたが、布団の中でも良く寝られそうです(*^。^*) ♪ 2007.11.29 Thursday 22:00 ♪
人間のこころを映し出すとも言われる「瞳」 バスや電車に乗った時に、時たま赤ちゃんと隣り合わせになることがあります。 いつも条件反射的に見てしまいます。 そして、ほとんど目が合います。 その瞬きしない瞳にじっと見つめられると、まるで天の神さまにこころの中を問われているように感じます。 疑いを知らず、ただまっすぐに見つめる瞳。 一点の曇りもない瞳。 「あなたのこころの中は いま どうですか?」 無言の問掛けが聞こえるような気がして、その瞬間時が止まったように思うのです。 時々遭遇する赤ちゃんの「瞳との出会い」は、自分のこころとの対話をさせてくれます。 ♪ 2007.11.28 Wednesday 22:22 ♪
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